Atelier sommeil
Blog — 18 March 2026 | Atelier sommeil
Atelier sommeil
Nous accueillons une neurologue du CHU de Tours sur la thématique du sommeil (importance du sommeil, prévention des écrans et addictions...)
Les lycéens face au manque de sommeil : rencontre avec le Docteur Humeau-Commin pour une sensibilisation sur les effets du manque de sommeil. Défaut de concentration, stress, irritabilité...
Des ateliers ludiques pour faire comprendre qu'une veille de 17 heures n'est pas anodine pour la santé et les réflexes, que la chambre d'un lycéen est envahie d'ennemis du sommeil...
Et un bar à infusions pour éduquer à d'autres choix que des boissons qui gâchent l'endormissement.
L'école promotrice de santé joue son rôle auprès des lycéens.